صفحة جديدة 1
 
الرئيسية | التسجيل | الرسائل | تعديل ملفك  
  معلومات تواجدك ~  
العودة   منتديات نسائم الخليج > منتديات الاسرة والمجتمع منتدى الديكور منتديات السياحه والسفر منتدى الطفل والصحه > منتدى الطب – الطب البديل - علاج - الوقاية - إرشادات - فوائد – أعشاب - Medicine
 

تحذير من تناول هذا النوع من الفاكهة على الريق .. الموز قنبلة سكر

قنبلة سكر.. تحذير من تناول هذا النوع من الفاكهة على الريق حذرت خبيرة التغذية الأمريكية، داريل جيوفر، من تناول الموز في الصباح على الريق، فإن كان ولا

إضافة رد
  نسائم الخليج ~  
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-21-2020, 09:40 AM   #1
برטּـس الـפֿـليج ▫▪
.:[ مشرف الأناشيد ]:.

الصورة الرمزية برטּـس الـפֿـليج ▫▪

رقم العضوية : 5
انظم بتاريخ: Jul 2008
عدد النقـــاط : 10
الجــنـس : شاب
الاقامـة: مملكـه الخ ـيـر .. }
المشاركــات : 4,259  


مجموع الاوسمة: (أكثر» ...)

My MMS
افتراضي تحذير من تناول هذا النوع من الفاكهة على الريق .. الموز قنبلة سكر

قنبلة سكر.. تحذير من تناول هذا النوع من الفاكهة على الريق

الفاكهة 445445-645x505-1.jpg

حذرت خبيرة التغذية الأمريكية، داريل جيوفر، من تناول الموز في الصباح على الريق، فإن كان ولا بد من تناول الفاكهة، فتنصح الخبيرة بتناول تفاحة أو كمثرى مثلا، حسبما ذكر موقع “birdie”.
وأرجعت الخبيرة تحذيرها من تناول الموز، إلى احتوائه على كمية كبيرة من السكر مقارنة بفاكهة أخرى مثل التفاح والكمثرى، حيث يمكن وصف الموز بـ”قنبلة سكر”.

وأوضحت أن الموز يزوِد الجسم بالطاقة بسرعة، ما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم أيضا بسرعة، لكنه يعاود الانخفاض بسرعة أيضا، لكن بالنسبة للرياضيين الذين يحتاجون للطاقة بسرعة فإن تناول الموز في الصباح يكون مفيدا ويمكن أن يمدهم بالطاقة اللازمة.
ورأى خبراء الصحة أنه بعد ذلك يشعر المرء من جديد بالجوع قبل أن يحين موعد وجبة الغداء، ويترافق الجوع مع الشعور بالتعب، لذلك ليس من المناسب تناول الموز وسد الجوع حتى موعد وجبة الغداء.




jp`dv lk jkh,g i`h hgk,u hgth;im ugn hgvdr >> hgl,. rkfgm s;v a;v

برטּـس الـפֿـليج ▫▪ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
.., من, الموز, الريق, الفاكهة, النوع, تحذير, تناول, شكر, على, هذا, قنبلة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية تناول الفراولة يوميا ، اهمية تناول الفاكهة ، اهمية تناول الخضروات أميرة الورد منتدى الطب – الطب البديل - علاج - الوقاية - إرشادات - فوائد – أعشاب - Medicine 0 05-01-2015 07:09 AM
تناول التمر على الريق وفوائده ، منافع التمر ، تناول التمر صباحا أميرة الورد منتدى الطب – الطب البديل - علاج - الوقاية - إرشادات - فوائد – أعشاب - Medicine 0 04-16-2015 01:10 PM
اهمية تناول التمر على الريق , تناول التمر صباحا وفوائده الليالي الدافئه منتدى الطب – الطب البديل - علاج - الوقاية - إرشادات - فوائد – أعشاب - Medicine 0 02-07-2015 02:56 PM
منافع التمر على الريق , تناول التمر صباحا مفيد للصحه الليالي الدافئه منتدى الطب – الطب البديل - علاج - الوقاية - إرشادات - فوائد – أعشاب - Medicine 0 07-03-2014 02:47 AM
فوائد الموز الصحية . اهمية تناول الموز . مميزات الموز غَـےـرَوْوْوْرَيَِ منتدى الطب – الطب البديل - علاج - الوقاية - إرشادات - فوائد – أعشاب - Medicine 0 03-01-2014 02:10 AM


الساعة الآن 12:06 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Beta 3, Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
توبيكات مزاجي ● عرب فيديو ● منتديات أنثى المشاعر ● مقالاتي ● شركة الصقر والراجح ● جناحي (مطور مواقع ويب)